협심증 초기증상 한눈에 이해하기

(o′┏▽┓｀o) 2021. 10. 6.

일반인들에게는 다소 생소한 협심증인 만큼 관련 지식이 없어서 많이들 불안해하십니다. 그래서 협심증의 초기 증상부터 시작해서 좋은 음식과 검사방법이 어떤 것들이 있는지 아래에서 살펴봅시다.

먼저, 협심증이 무슨 질병인지 알아볼 필요가 있습니다. 협심증은 체내에 있는 심장 근육에서 산소와 영양 성분을 공급하는 관상동맥이 좁아지게 되면서 심장근육에 혈액이 정상적으로 공급되지 않아 생기는 질병입니다.

협심증은 이상지질혈증과 고혈압 그리고 당뇨병과 같은 기저질환이 있는 환자라면 협심증이 발생할 위험이 일반인들보다 빈도수가 높습니다.

협심증은 초기 단계에서 발견하지 못해서 치료가 늦어지게 되면 심근경색증으로 발전하여 생명에 큰 타격을 받을 수 있습니다.

그렇기 때문에 초기 치료를 통해 빠르게 개선할 필요가 있는 질병입니다. 그렇다면 협심증 초기증상은 어떻게 나타나면서 확인할 수 있을까요?

대체로 협심증의 환자들을 분석해보면, 이들의 주요 증상은 바로 가슴 통증입니다. 가슴 한가운데 부근에 통증과 조이는 듯한 압박감이 느껴진다면 협심증을 의심할 수 있습니다.

가슴 앞부분을 마치 쥐어짜이느는 듯한 통증이 계속해서 지속되면서 호흡곤란이 올 정도로 고통을 경험하신 경우가 많습니다.

이런 증상들이 격해질 경우에는 좌측 어깨나 좌측 팔 안쪽까지 통증이 느껴질 수도 있습니다. 이는 주로 운동할 때 증상이 발현되는 것이 특징입니다.

주로 협심증 초기 증상이 나타나는 것이 가슴이라고 말하긴 했지만, 그 외의 부위에서도 통증이 나타나는 경우들도 있습니다.

예를 들면, 턱과 배꼽 부위에서도 통증이 나타날 수 있습니다. 그리고 앞서 말한 팔 안쪽과 목에서도 통증이 느껴지는 경우도 있으며, 일부 환자들은 치통이 있어서 치과로 가는 경우도 있습니다.

이런 증상들로 나타나는 협심증은 종류가 3가지로 분류가 됩니다. 먼저, 안정형 협심증은 평소에 증상이 없다가 운동할 때 나타나는 협심증입니다.

불안정형 협심증은 운동과 같은 과격한 신체활동뿐만 아니라 평상시 일상에서도 협심증 초기 증상들의 빈도수가 가장 많이 나오는 특징이 있습니다.

마지막으로 변이형 협심증은 특정 상황에서만 발생하는 특징이 있습니다. 예를 들면, 새벽이나 이른 아침에만 발생하는 경우도 있고, 과음 후 술이 깰 시간과 같은 상황에서 발생하게 됩니다.

그렇다면 협심증에 좋은 음식들은 무엇이 있을까요? 먼저, 적절한 건강 식단을 유지하게 되면 체중이 정상화되면서 콜레스테롤도 낮아지면서 혈압도 좋아지게 됩니다.

이는 곧 협심증의 증상이 개선이 된다는 것을 의미합니다. 같은 의미로 혈관에 좋은 음식들이 곧 협심증에 좋은 음식이라고 할 수 있겠죠.

기본적으로 다양한 여러 건강식품들을 먹는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 과일과 채소 곡물류를 많이 드시면서 무지방이나 저지방 우유와 콩 종류를 먹는 것이 좋습니다.

육류 중에서는 생선과 닭고기와 지방이 적은 고기를 먹는 것이 혈관에 좋습니다. 위에 언급한 식품들은 모두 협심증에 좋은 음식들로 구성되어 있습니다.

적절한 체중을 유지하면서 칼로리가 높고 영양소가 비교적 적은 음식들은 자제하시는 것이 좋습니다. 꾸준히 걷는 것도 매우 도움이 되며 운동을 매우 권장하고 있습니다.

소금은 일일 6mg 이하 섭취를 권장하면서 알코올 음주는 권장하지 않습니다. 마찬가지로 설탕은 최대한 적게 함유된 식품을 드시는 것이 혈압과 혈관에 좋습니다.

마지막으로 협심증의 검사방법은 어떤 것들이 있는지 종류들을 살펴봅시다. 다만, 여기서 깊게 각각의 검사 내용들을 다루지는 않으니, 이러한 종류들이 있구나를 확인만 해주세요.

본인이 스스로 협심증 초기증상에 해당한다 생각하고 병원에 내원하게 되면 의사의 진단하에 약 6가지의 검사 방법으로 구분 지을 수 있습니다.

먼저, 첫 번째로 기초검사를 통해 진찰과 신체 측정, 체성분 분석과 혈압 측정 등을 진행하게 됩니다. 이어서 두 번째로 기본 혈액 검사와 심장 관련 특수 혈액들을 검사하게 됩니다.

세 번째로는 기본적인 내과적 검사인 흉부 X-ray와 심전도 검사 등을 진행합니다. 네 번째 단계부터는 협심증을 거의 생각하는 단계로 보시면 됩니다.

네 번째는 동맥경화도 검사를 통해서 동맥경화의 정도를 파악하고, 혈관의 협착 정도를 확인하는 검사입니다. 다 첫 번째는 심장초음파 검사를 통해서 심장 질환들을 파악하는 구간입니다.

마지막으로 운동부하 심초음파 검사를 통해서 협심증과 심근경색과 같은 심장 질환들을 진단하여 거의 확신하는 단계 구간에 이르게 됩니다.

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